Sana pametna pekara Basic

Tempeh je tradicionalna indonezijska hrana koja je poznata zbog svoje zdravstvene koristi kao i njenom jedinstvenom orah-gljive ukusu . Obično se pravi od soje, ali se takođe može napraviti od mnogih drugih namirnica kao što je pasulj, semenke suncokreta, kikirikije, grašak, pirinač i pšenica. Ranije poznati uglavnom među vegetarijancima i veganima, sada postaje sve rasprostranjeniji i popularan. Može se naći u većini zdravstvenih prodavnica i postepeno se počinje pojavljivati u više glavnih supermarketa. TEMPEH je dostupan kao standardni, kao i marinirani, dimljeni i kiseli.

Da li ste ikada čuli za izraz "funkcionalne" hranu? Ovo su prehrambeni proizvodi koji su, ili prirodno ili veštački, obogaćeni zdravim aditivima. Najrasprostranjenija funkcionalna hrana na svetu je jogurt koji prirodno sadrži probiotičke bakterijske kulture (Lactobacillus i Bifidobacterium). Budući da ove kulture regulišu probavu i pomažu u sprečavanju raka debelog creva, jogurt se smatra superhranom koja bi trebalo da se konzumira svakodnevno.

Većina pekara za hleb može da napravi džem, ali ova karakteristika je nešto što većina potrošača nikada ne koristi. Šteta je, jer je tako lako učiniti da se većina ljudi koji su pokušali, posle se nikada ne vraćaju tradicionalnom metodu pravljenja džem. Sve što radite je stavljate sastojke u tavu, postavite program, pokrenite ga i vratite se kasnije na sveže pripremljeni džemi. Pekara radi sve umesto vas i ne završavate sa hrpom prljavih posuda koje treba očistiti. Ovaj program takođe može da napravi čaj i pire.

Mnogo je razloga za pečenje hleba kod kuće, ali glavne su da možete koristiti sopstveni izbor sastojaka i da je domaći hleb po ukusu toliko bolji od hleba kupljenog u prodavnici. Kućni pečeni hleb neće imati nikakvu hemikalije ili aditive prodavnice koje možemo naći kod kupljenog hleba. Hleb napravljen od vlastitog startera, umesto od kvasca, ima bolji ukus, aromu i zdravstvene koristi.

Sana pametna pekara je korisna ne samo za pečenje hleba, već kao zamena za konvencionalnu rernu. Meso i riba kuvane u Sana pekari su aromatični i sočni, a to se ne može uvek reći prilikom korišćenja konvencionalne rerne. Korišćenjem staklenog poklopca sa Smart hlebnim proizvođačem, vreme kuvanja je skraćeno i meso izlazi neverovatno sočno i ukusno.

Amasake je gust i kremast tradicionalni japanski desert napravljen od fermentiranih zrna. Popularni među onima koji slede makrobiotički način života, u ovom kremastom desertu može uživati bilo ko. Ne sadrži rafinirane šećere niti zaslađivače, već dobija svoj slatki ukus od prirodnog procesa fermentacije koji se postiže razgradnjom složenih šećera. Kada prvi put probate ovaj zdravi desert, mislićete da je neko stavio šećer u njega, ali zaista je sve prirodno.